Медитации по чакрам. Медитация во Владивостоке

В переводе с санскрита слово "чакра" означает "колесо". Наиболее известными являются семь основных чакр, расположенных вдоль средней линии тела, параллельно позвоночном столбу. Эти семь чакр находятся в эфирном теле. Из центра каждой чакры исходит стебель, направленный к позвоночнику и соединяющийся с ним. Таким образом, он подключает чакры к самому важному энергетическому каналу - Сушумне, который поднимается вдоль позвоночника к голове. Чакры поглощают энергии, которые поступают к ним из вселенной, от природы, от небесных сущностей, от людей.

Каждая чакра расположена в определенной зоне тела человека. Муладхара чакра расположена в области промежности, в точке между гениталиями и анальным отверстием. Свадхистана чакра располагается в области таза, а ее лепестки находятся примерно на ширину двух пальцев ниже пупка. Манипура чакра располагается на солнечном сплетении, которое находится в области диафрагмы, между грудиной и пупком. Анахата чакра расположена в центре груди, параллельно сердцу, она соединяет три нижние чакры с тремя верхними. В результате, она представляет собой «сердце» всей системы чакр. Вишудха чакра располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области затылка. Аджна чакра расположена в точке между глазами, чуть выше линии глаз. Сахасрара чакра располагается в области вершины черепа, ее лепестки направлены вверх, а стебель опускается вниз по центральной энергетической нити.

Чакры не статичны, а подвижны. Подвижная чакра - здоровая чакра. Работу здоровой чакры можно сравнить с работой клапана. Она закрывается и открывается, когда это необходимо. Чакра может раскрываться навстречу подходящей и правильной энергии, и закрываться, не пуская отрицательную энергию. Поэтому важной является не только способность чакры открываться, но и ее способность закрываться в случаях необходимости.

Подвижность чакр не является чем-то самим собой разумеющимся. Могут возникать ситуации, в которых подвижность чакр становится слабой, энергии не могут протекать должным образом. В итоге, эта чакра в данной ситуации может оказаться заблокированной. Серьезная травма или совокупность более мелких травм, затрагивающие определенную чакру, могут вызывать утрату ее подвижности и привести к блокаде чакры. Процесс утраты чакрой своей подвижности, в зависимости от жизненных ситуаций, является постепенным и протяженным.

Если хотите начать медитацию по чакрам, можете попробовать медитацию на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=O8nbn-nVBZA
или динамическую медитацию Ошо
http://meditation-portal.com/meditaciya-chakravoe-dykhanie/

Запись на индивидуальные занятия по медитации, йоге тел. +79146687657

Включено